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- Nike Sportswear 新鞋款发表
- Nike Sportswear近日亮相一款Air Classic BW VT迷人新作。此双以Air Max BW经典名作为设计基础,鞋面以Nike备受好评的Vac Tech无接缝技术构成,将鞋面原有..
- 2012-04-07
- 今天你要嫁给我:细数西方婚礼舞蹈诸环节
- 在西方的传统文化中,婚礼舞蹈最初只是新郎和新娘在婚礼上跳舞,一般都是诸如华尔兹这样的慢舞。后来,为了增加婚礼的乐趣衍生出了诸多环节。今天,我们就一起走进婚礼舞蹈,看看它究竟有哪些环节:
婚礼开始..
- 2012-04-06
- 【芭蕾装备】芭蕾课上的盘发小知识
- 盘发
就要开始上芭蕾课了,好兴奋哦!可是我不知道上课前都该准备哪些装备呢?亲爱的芭蕾姐妹们,非常乐意把我的经验和体会与你们分享,希望大家都能各取所需,漂漂亮亮的来上课,开开心心的回家去。无论是在舞..
- 2012-04-06
- 克服拉丁舞旋转中的眩晕
- 拉丁风情舞中女士总是处于旋转的状态,很容易产生眩晕感,紧接着可能赶不上节拍,而拉丁风情舞中所有步伐的变换都是以女士旋转为基础。因此女士的旋转功力,就很重要。这里讨论几种旋转的方式。
低位旋转
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- 2012-04-06
- 伦巴横移步练习
- 伦巴舞有了一定的感觉之后,要不断的重复学习基本步伐,每次都会有新的体会,这里我们详细分解一下伦巴舞的横移步。
2时踩下左腿,3时踩下右腿,这个动作需要注意的是,胯部成一个立体的8字,当胯部到左端..
- 2012-04-06
- 女青年健身会所生邪念三盗换衣箱换来10年刑
- 本报讯女青年王某在健身会所健身时盗窃他人衣箱3次,盗得财物总价值8.5万元。她的这一做法为自己换来了10年的牢狱生涯,日前,王某被开发区法院以盗窃罪判处有期徒刑10年,并处罚金人民币5万元。
王..
- 2012-04-06
- Supreme × Liberty 2012春夏 联名推出印..
- 英国老字号的印花大厂LIBERTY,经常受邀替各大品牌联名合作,包括Nike等等,以品牌经典的印花布呈现,2012春夏纽约街头品牌Supreme与Liberty合作,打造联名帽款,经典的box lo..
- 2012-04-06
- Nike Air Max 95+ BB 新鞋款 预计秋季发表
- Nike这回发表一款Air Max 95+ BB新鞋款,此双以经典鞋款Air Max 95所设计变革而来,鞋面以网面融合皮革面制成,且于鞋身上保有Air Max 95的经典设计元素,另搭载Air M..
- 2012-04-06
- 来自2012年健美操世界杯赛(法国站)比赛的报道
- 2012年健美操世界杯赛(法国站),已于3月25日在艾克斯圆满结束,此次中国健美操协会派出了1名领队罗林教授(江西师范大学常务副院长),1名教练员兼裁判员席毅林先生和来自江西师范大学的13名运动员(..
- 2012-04-05
- 国家健美操队即将出征2012世界杯系列赛日本站
- 中国健美操协会技术与科研委员会副主任周燕撰稿
2012年4月19-23日将在日本东京举行健美操世界杯系列赛,中国将派出由16人组成的国家健美操队参加本次大赛,这是国家健美操队自2011年世界大运会..
- 2012-04-05
- 跳舞离不开舞妆 舞妆技巧详解
- 在各式聚会扎堆的时刻,想要在人群中耀眼夺目?极具创意的红色美妆绝对是你的必须装备!
Lucky
最强红
红色眼妆篇
乍听之下,“红眼”似乎不太美好,但如果化法得当,红得深邃、纯净,会比..
- 2012-04-05
- 儿童学舞的好处及注意事项全揭秘
- 你知道几岁是孩子学舞蹈的黄金期吗?
随着社会竞争压力的增大,家长都希望自己的孩子能多才多艺,能够适应长大以后的社会。一些家长早早的就给孩子报了舞蹈班,钢琴班等。其实孩子过早的学习舞蹈对孩子的发育..
- 2012-04-05
- 拉丁舞抖肩练习的技巧
- 抖肩最大的误区就是刻意的用肩膀发力或摆动肩膀,相反的肩膀要放松,用中段,背部发力去带动肩膀。这个动作要求肩胛和肩关节要足够的灵活,否则动作会很僵硬和机械。
拉丁舞中桑巴舞热烈奔放,很多身体抖动的..
- 2012-04-05
- 跳好斗牛舞的技巧
- 斗牛舞要跳得好,要把握住几个观念。在跳斗牛舞时女生是披风或是牛,当女生是牛的步子时两方眼神是互看且有那种互不相让的感觉,而动作当然肩膀和背肌要往后拉,而骨盆向前且不凸小腹,维持身体的稳定和稳重的感觉..
- 2012-04-05
- 千张瑜伽优惠卡免费拿
- 本报4月4日讯(记者 孙蕊) 艺蕾瑜伽会所为支持本报“读者寻宝大赛”,特提供一系列超值优惠卡,包括价值1600元的年卡10张、800元的半年卡10张、600元的季卡20张、300元的月卡20张,还有..
- 2012-04-05
- Supreme × Nike 联名推出红黑爆裂纹鞋款
- 延续日前所报导有关美牌Supreme与Clarks的联名鞋款,近日品牌另外找上了Nike公司,并推出了Dunk Low Pro SB联名板鞋。然而从最早的双方联名SB至今已有10年历史,因此新款球鞋..
- 2012-04-05
- Nike Sportswear Air Max 90新作发表
- 早于上个月时为各位鞋迷们带来Air Max 90 Current VT LSR新作身影,此双充满未来科技感的话题新作再度揭开其完整细节面貌。此双Air Max 90全体以全银色为设计号召,鞋面特别以..
- 2012-04-05
- 用内力跳好华尔兹的前三步
- 华尔兹的前三步是跳体育舞蹈不断追求完美的舞步。实际上它是检验我们的基本功和如何正确运用背部肌肉群[产生内在旋转劲]的最好方式。练好前三步是跳好华尔兹的关键。
男士舞:
1、 身体[重心 ]随左脚..
- 2012-04-04
- 没有脚下基本功根本谈不上跳舞
- 跳国标舞,还没有踏进它的门槛,从感觉上就认同它是用脚来跳的,而在学习过程中,也是从一步一个脚印开始,从脚上去感受跳舞的节奏,从脚上去感受跳舞的乐趣.
万千变化的国标舞花式套路,没有足下功夫,连步子..
- 2012-04-04
- 恰恰舞中古巴断步的练习
- 一个四拍 左右各一的步伐
左边一个断步,右边一个断步,互相交替。
2时,先左腿迈到右腿右斜前前作chick,注意此时重心在左腿。3时左腿撤回原位,此时重心仍然在左腿,在左腿撤回同时右腿伸直。4时..
- 2012-04-04