牙套是我们在矫正时的一种辅助的工具，可以说如果想要牙齿漂亮的完成矫正，离不开牙套。但是，在我们戴牙套的时候，平时应该注意点，否则就会造成反作用。那么，戴牙套矫正要注意什么呢？

专家介绍说，医生为我们带上牙套后，并不意味着万事大吉了，有很多的细节我们还是需要去注意，并配合医生的要求去进行相关的牙齿矫正，那么具体的我们需要注意什么呢？主要内容如下：

一、前期

戴上牙套的时候，可能会很难受，毕竟是有东西箍在牙齿上，牙齿会感觉有外力，免不了会有胀痛的感觉。一般来说只要不是疼痛感非常强烈，都是属于正常的情况。刚戴牙套的那几天有不适感，这时最好只吃一些半流质，像面条、粥等，不需要费多大劲去咀嚼，可以减轻一点牙齿的不舒服。等到这种不适感消失了，就可以恢复平常的饮食。

二、中期

1、尽管适应了牙套之后可以进行常规的饮食，但是还是有一些需要注意的例外。比如像麦芽糖、牛皮糖这种黏性很强的，还有山核桃、松子等外壳坚硬的，前者会粘在牙套上不容易清理干净，后者则可能会对牙套造成损害。

2、要严格遵照医嘱，定期按时去牙医那里进行复诊，让医生根据你矫正的进度和恢复情况进行具体地调整，并给出相应的建议。目前诺贝尔也是引进了全透明隐形矫正技术，超短的矫正时间，非常舒适的矫正过程，极大的提高了矫正的效率。

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