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舞蹈要跳不要说 舞蹈不是理论出来的
今天我想谈谈“舞蹈的治学”,“治学始于求学,治学醒于思考,治学独立思考”。什么是治学始于求学?我今年75岁,小的时候比较不幸,3岁失去父母,12岁参加工作。参加工作,这是一个转折,但我原始的文化水平..
2014-03-05
关于阳光体育2014年北京市学生街舞比赛设项要求的说明
阳光体育2014年北京市学生街舞比赛设项要求的说明如下: 一、舞蹈型街舞(DANCER) 舞蹈型街舞是以各种街舞风格的舞蹈动作为主体进行设计编排的套路动作,此次比赛不分舞种。可以是单一风格或混合风格..
2014-03-05
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Nike Kobe 9 Elite GS Purple Venom紫毒液 配色. 女科蜜必备!
2014-03-04
日常生活中怎样跳舞最健康
悦耳的乐曲,轻快的舞步。跳舞是一积极的休息方式,不但可以展示爱好者优美的舞姿,还能调节情绪、醒脑提神,对身体健康大有裨益。跳舞使心情愉悦,对健身也非常有利。跳舞要怎样跳才能够健康呢? 1.跳舞以早..
2014-03-04
分析傣族舞的艺术特点与民俗方式
一.傣族舞蹈体态的基本特征 “三道弯”是傣族舞蹈富有雕塑美的典型的基本特征: 第一道弯:从立起的脚掌至弯曲的膝部 第二道弯:从膝部到胯部 第三道弯:从胯部到倾斜的上身 手臂的动作也是三道弯..
2014-03-04
爵士舞之控制力练习
爵士舞优雅美观,控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力。学习爵士舞需要爆发力,我们来说说关于控制力的问题。在跳一支舞时要做到收放自如,所以光是有爆发力还是不够的,我们还要学..
2014-03-04
拉丁舞装扮中的五大禁忌
拉丁舞装扮很热辣,装扮过程也很复杂,有时候会有些小细节照顾不到,这就需要以挑剔的眼光来审视。很多人都会在拉丁舞装扮的一些细节上犯错,我们来看看有哪些。 1.额头和发际线的处理 很多人会采用发亮的..
2014-03-04
Nike Zoom Kobe Venomenon 4 “Gr..
Nike Zoom Kobe Venomenon 4 “Green Abyss”
2014-03-03
Riccardo Tisci为耐克设计运动鞋系列曝光
【中国鞋网-品牌动态】巴黎高定周Dior和Chanel秀场上出现的运动鞋,让Sneaker成为了近期的时尚大热门词汇,而里卡多·提西 (Riccardo Tisci) 为耐克 (Nike) 设计的运..
2014-03-03
曹诚渊谈现代舞商业市场的规则与潜规则
一位学习现代舞的年轻朋友感到迷茫,留言询问了三个问题:“1·现代舞为何不商业娱乐一下?2·现代舞是否因为另类小众,以致商业价值不高?3·现代舞可否向商业市场借鉴学习?” 我在上一篇博文《现代舞为何..
2014-03-03
如何有效收集客户反馈
提问:我的舞蹈培训学校已运营了十多年。一位家长建议我办一个开放性论坛,解决客户投诉。我并不赞成这个主意,但我尊重他们的意见,也愿意听取他们的想法。我该怎么做呢? 解答:没必要建开放性论坛,因为论坛..
2014-03-03
刘力:国际通用英式国标舞教学法
在美国,所有需要双人配合完成的舞蹈都叫做国标舞,国标舞分为两个类型:国际国标(英国)和美国国标。其实国际国标舞是英国制定的国际标准,也是国内所称的国标舞。美式国标是在美国风行且发展起来的标准舞,包括..
2014-03-03
爵士舞之力量与爆发力练习
其实不管是爵士舞还是hip-hop,训练力量都是一样的,你握拳双手侧平举,然后用力,如果旁边的人在你小臂上方敲打,你的手晃了,就是没有用力,如果没晃就是用力了,并且一直保持这个力量,不让手臂晃下来,..
2014-03-03
教你几招让舞蹈更有创意
想要让舞蹈更具观赏性,就必须尽量摆脱过去舞蹈中出现过的那些熟悉而老套的影子。换句话说,就是让舞蹈更有创意。在当今飞速发展的时代,观众的审美水平在不断提高。想要抓住观众的眼球,独具一格的创意点子是必不..
2014-03-03
舞蹈能给中老年人带来健康与活力
人们脑海中总会浮现出年轻、曼妙的身姿。其实,舞蹈不仅属于年轻人,也能给中老年人带来健康与活力…… 跳舞,优雅健身 伴随着悠扬的歌声,婉转的旋律。舞蹈给观众带来优雅的视觉冲击,也给舞者本身带来健康与..
2014-03-03
小孩学舞蹈有哪些误区?家长如何避免
舞蹈演员优雅的气质,挺拔的身姿与修长的身材常常令人倾倒,为了让自己的孩子提高审美情趣,长大后也能拥有挺拔修长的形体,不少家长在孩子很小的时候就送他们去学舞蹈。但舞蹈是一项身体运动,不科学的学习会影响..
2014-03-03
从解剖学看芭蕾形体训练的科学性
从解剖学考察,芭蕾形体训练的科学性也是确实的。 骨盆是脊柱的基座,如果要改变弯腰驼背姿势的的姿势,就要减小骨盆的前倾。 骨盆前倾与否,是由臀部肌群所决定的。臀大肌松弛的时候,由于重力原因,骨盆就..
2014-03-03
民族舞蹈与健身操完美融合 专访李俊怡王亚秀
千龙网2月28日讯(记者 黄业) 作为中国独有的运动项目,民族健身操舞兼具民族性和健身性,是民族舞蹈与健身操的有机结合。近日,记者就民族健身操舞的发展和推广,采访了中央民族大学体育学院李俊怡副教授和..
2014-03-01
关于印发《北京市体育舞蹈技术等级考核申请办法》的通知
京操舞字[2014]3号关于印发《北京市体育舞蹈技术等级考核申请办法》的通知各相关单位: 为进一步规范北京市体育舞蹈技术等级考核工作,大力提升体育舞蹈项目发展水平,依据2013年中国体育舞蹈联合会修订..
2014-02-28
北京市体育舞蹈技术等级考核安全责任书
北京市体育舞蹈技术等级考核安全责任书 考级单位: 负 责 人: 考核地点: 考核时间: 为使本次北京市体育舞蹈技术等级考核(以下简称考级)工作安全顺利的进行,特制订此安全责任书。 一、作为参加本次考级..
2014-02-28
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