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拉丁舞切克(Check)舞步的练习
跳切克步时,身体重心不能全部移动到前腿,要把重心保留给后腿一半,使重心保持在两腿中间,比如左腿上步,前脚掌先着地,含住劲用力踩下脚跟落地使前腿伸直,同时把左胯放下,保持上身姿态端正,后腿膝盖弯曲和前..
2012-03-25
“普梵思诺”退款再起风波 消费者怒斥会所没诚信
在我们记者的再次介入下,负责人再次对着摄像机承诺,23号前会给予所有消费者满意的答复,然而,让所有人都意想不到的是,普凡思诺的承诺,不过是一句空话。 上午10点,位于南山后海大道的这家“普梵思诺”..
2012-03-25
Nike Sportswear All Court 3 Mi..
Nike Sportswear今回另带来一对All Court 3 Mid全新进化系列款. 此双All Court 3 Mid仍以Blazer Mid为设计基调, 鞋面以极具质感的荔枝皮打造, 于鞋..
2012-03-25
意大利 yamamay 2012年夏季内衣系列
2001年,Yamamay在意大利成立,主要以女性高级时尚内衣为主,现在包括了多个系列,其中也有男士内衣、泳衣、运动衣系列。意大利 yamamay 2012年夏季内衣系列全新发布。 意大利 yama..
2012-03-24
中美文化艺术论坛之思 街舞会不会风靡中国
十天前,中美文化艺术论坛落下了帷幕。聚集两国众多明星级人物的盛会,给已经深秋的北京带来一丝暖意。美中尽管体制不同、历史徊异,但是通过电影、音乐、诗歌、小说等文化艺术形式的交流,不仅增进了人民之间的了..
2012-03-24
芭蕾舞蹈服饰的概述及对生活的重要性
一、芭蕾舞剧服装概述 芭蕾产生于意大利,发展于法国,是指一种将歌、舞、剧结合在一起的一种大型表演。最初的芭蕾舞剧只有男演员,服装也都统称为男子芭蕾服装。而后经历各个时期,足尖舞颠覆了芭蕾的传统,女..
2012-03-24
看看拉丁和摩登哪种更适合自己
在选择舞蹈时,不少人会问拉丁舞和摩登舞哪一个更适合自己,这两种舞蹈哪一种更好,这个问题并没有一个明确的答案,可以说是见仁见智。摩登舞和拉丁舞对于身体的能力要求有着很大的区别,这里看看哪一种更适合自己..
2012-03-24
拉丁舞中舞伴间视线的处理
在舞池上,良好的视线接触可形成出色的沟通效果,透过视线的接触,舞伴间看起来是对称的,不论是头部位置、肩部、手臂、臀部及腿部都会是一致的,而且,双方可以彼此沟通及反射对方对音乐的情感及拍子。 尤其是..
2012-03-24
练习拉丁舞时必不可少的准备活动
1、压肩 初学者尤其要注意肩部的训练,压肩是首要的环节,不一定要使用把杆,扶墙壁也可以完成这一练习,双臂与肩同宽,双手扶墙壁,人站位保持双膝双臂伸直。低头做下压练习时,主要针对肩部的锻炼,抬头做..
2012-03-24
选择健身馆明白消费
近些年,随着人们对身体健康的日益重视,健身人群也在逐步增长,而各类健身馆所存在的问题也日益引起人们的关注。那么,在即将到来的健身旺季,怎么才能选择一家“明白消费的”健身馆健身呢?在选择健身房时需要注..
2012-03-24
复刻版Air Jordan 10 Stealth即将发售
前段时间Nike公司成功复刻了Air Jordan 10的“Chicago”及“Old Royals”两款球鞋,而Air Jordan 10作为Jordan Brand中最受欢迎球鞋当中的一款,怎可..
2012-03-24
2012年全国健美操联赛衢州龙游站比赛补充通知
《2012年全国健美操联赛衢州站比赛补充通知》 单击此处下载
2012-03-23
中国健美操协会分支委员会名单
根据民政部的建议中国健美操协会各分支机构名称变更为技术委员会、大众健身活动委员会和新闻宣传委员会、街舞分会。具体名单如下。 一、 技术与科研委员会: 主 任:王 宏 副主任:刁在箴、匡小..
2012-03-23
评:舞蹈比赛对舞蹈艺术事业的推动
在经济繁荣、国富民强的大好形势下,我国的舞蹈事业也迎来了灿烂辉煌的时刻。每年都有各种形式的舞蹈比赛,一批又一批体现中华民族舞蹈文化、提倡中华民族精神文明的舞蹈作品展现在大家面前。如1985年由北京舞..
2012-03-23
【舞蹈百科特辑】细数世界各国芭蕾的风格特点
芭蕾(Ballet)是一门表演细腻、技艺精湛、魅力无穷、使人心旷神怡的艺术。它那优雅的舞姿、轻盈的跳跃以及富有韵味的脚尖旋转常常把人带入梦幻般的艺术境界,它的高雅与美妙堪称人类文明进步的精华,被奉为..
2012-03-23
西方舞蹈系列之芭蕾舞的观舞常识
(一)观舞思路 首先,我们需要明确,观舞的方法必须与对象统一起来,才能不犯逻辑上的错误——也就是说,我们不能用现代主义的方法,去观赏古典主义的作品;反之亦然。 按照古典芭蕾的欣赏思路,观众需要..
2012-03-23
拉丁舞旋转的动力和重心的控制
拉丁舞的旋转,多以舞姿转为主,由于舞姿的多样化,其旋转需具备的动力也是多样的。经验告诉我们,决定旋转的速度、数量、质量、成功和失败的两个主要因素是人体重心和旋转动力。 人体有许多部位可以帶动身体..
2012-03-23
拉丁舞学习 四肢肌肉的控制练习
每种舞蹈都有它相应的需要格外控制的部位,而拉丁舞则需要控制好全身的肌肉和关节,其中肌肉的控制则需要特别注意。很多动作需要单独控制某一块或者几块肌肉,而其他的肌肉需要呈现自然状态而不松懈。这里介绍一种..
2012-03-23
Nike Zoom Hyperdunk 2011 Elite..
继公开Nike Zoom Hyperdunk 2011 Elite Away后,Nike亦同步公开Nike Zoom Hyperdunk 2011 Elite Home主场版本。与Zoom Kobe..
2012-03-23
预付式消费,“馅饼”还是“陷阱”?
去年12月赤坎“施力道”会员收到的短信。图/记者 欧阳泽 多数健身房都是使用预付式消费模式。图/记者 欧阳泽 市民点题 会员卡代现消费能打折,这种“看上去很抵”的预付式消费逐渐在越来越多的消费领域出..
2012-03-23
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